Под утоплением принято подразумевать терминальное состояние или наступление смерти вследствие попадания жидкости в дыхательные пути. Чтобы избежать этого, необходимо придерживаться определенных правил безопасности при нахождении в воде. Если у вас вдруг свело ногу или руку, то не паникуйте. Выполнение правильных действий позволит вам остаться в живых.
В статье расскажем, как оказывается первая помощь при утоплении.
Общие правила
Утопление является одной из разновидностей асфиксии (удушение), возникающей в результате механического воздействия. Паталогическое состояние обуславливается попаданием жидкости в дыхательные пути. В списке причин, по которым возникает внезапная смерть, данное состояние занимает одну из лидирующих позиций.
Если обращаться к статистике, то из-за утопления чаще всего умирают мужчины.
Когда какая-либо жидкость заполняет дыхательные пути человека, оттуда постепенно вытесняется весь воздух. При этом значительно или полностью нарушается газообмен. Дыхательная функция угнетается, а сердечная мышца начинает работать не в полную силу. Все это способствует потере человеком сознания, что приводит к летальному исходу впоследствии.
Внимание! На время наступления смерти влияет множество факторов. Один из них – состояние воды.
Смерть человека в воде могут спровоцировать различные причины. Самой распространенной из них является купание в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Когда человек находится под действием спиртного, он плохо контролирует окружающую обстановку. Это приводит в неспособности быстро оценить происходящие события.
Перечислим причины утопления:
- Страх. Когда человек начинает поддаваться панике, его движения становятся некоординированными. Он не может грамотно оценить ситуацию и предпринять правильные действия. Физические ресурсы очень быстро истощаются из-за частых движений.
- Переохлаждение. Чем ниже температура воды, тем быстрее оно наступает. Переохлаждение угнетает сознание человека, нарушает гемодинамику, вызывает ослабление способности к движению. Не более 50% пострадавших способны выжить в подобных условиях.
- Остановка сердца. Возникает из-за резкого колебания температур при погружении в ледяную воду. Практически каждый год кто-то умирает от внезапной остановки сердца во время купаний в крещенской проруби.
- Мышечные спазмы. По этой причине умирают неопытные пловцы. Если хоть одна конечность перестанет работать, то человек не сможет вернуться на берег. Дискоординация движений и паника только усугубляют состояние. Люди, которые уверенно себя чувствуют в воде, могут выжить в сложившейся ситуации.
- Травмы. Их возникновение происходит при купании в незнакомых местах. Одной из причин, вызывающей летальный исход, является удар головой о дно. У человека ломаются шейные позвонки, что приводит к дальнейшей парализации.
Соблюдение определенных правил позволит предотвратить утопление. Перечислим их:
- Не заходите в воду в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
- Не совершайте ныряние в незнакомом месте.
- Не плавайте там, где установлены запрещающие знаки.
- Не купайтесь в водоемах, которые кажутся опасными.
- Не купайтесь в одиночку.
- Не приближайтесь к судам вплавь.
- Не заплывайте далеко на матрасах, кругах и т.д.
- Избегайте опасных игр в воде (например, затягивание под воду).
- Дети должны купаться только под присмотром взрослых.
- С раннего детства учите своего ребенка плаванию, а также оказанию помощи пострадавшим.
Виды утопления:
- Истинное (по-другому его называют «бледным»). Речь идет о процессе попадания жидкости в легкие, что приводит к гемодилюции. Такой вид утопления встречается в случаях, когда человек долго сопротивляется водной стихии.
Проходит в 3 этапа: начальный, агональный, клиническая смерть. У пострадавшего наблюдается гусиная кожа, озноб, цианоз.
Признаки утопления в пресной воде:
— отек легких;
— венозная и артериальная гипертензия;
— аритмия;
— тахикардия.Признаки утопления в морской воде:
— брадикардия;
— артериальная гипотензия. - Асфиктическое. Когда вода раздражает рецепторы, находящиеся в дыхательных путях, возникает спазм гортани. Данный вид утопления подразумевает отсутствие воды в легких пострадавшего. Однако она может затечь в них уже после наступления смерти.
- Синкопальное. Смерть наступает из-за рефлекторной остановки сердечной мышцы и спазма сосудов. Возникает у людей, которые имеют заболевания легких и сердца. Еще одной причиной является наличие аллергии на воду.
- Смешанный вид. Регистрируется в 20% случаев. У пострадавшего наблюдаются признаки как асфиктического, так и истинного видов утопления.
Утонуть можно как в пресной или соленой воде, так и в болотных массах, химических растворах и прочих веществах, имеющих свойство заполнять дыхательные пути.
Если почувствовал, что тонешь
Если вы начали ощущать, что тонете, то действуйте следующим образом:
- Не паникуйте и не барахтайтесь. Перевернитесь на спину, выплюньте воду. Отдохните в таком положении. Теперь можно предпринять попытки доплыть до берега или позвать на помощь.
- Если одежда тянет вас вниз, то снимите ее. Если же вещи не доставляют никакого дискомфорта, то оставьте их на себе. Дело в том, что даже промокшая насквозь одежда спасет от переохлаждения.
- Плывите в направлении берега или до того места, где можно за что-нибудь ухватиться (например, бревно).
- Если вас относит течением вниз, то не нужно тратить силы на сопротивление. Главное – оставайтесь на поверхности воды и ждите, когда сможете за что-нибудь ухватиться.
- Если вы находитесь далеко от берега и переживаете, что не сможете вернуться, то периодически устраивайте себе отдых на воде. Для этого нужно лечь на спину и расправить ноги, руки.
Если начались судороги
В воде могут начаться судороги. Важно не паниковать, а действовать следующим образом:
- Смените стиль плавания. Перевернитесь на спину и постарайтесь как можно быстрее покинуть воду.
- Если свело ногу, то с головой погрузитесь в воду, а затем распрямите конечность. Вам необходимо потянуть ступню на себя, прикладывая силу (держитесь за большой палец).
- Если почувствуется стягивание пальцев руки, то быстро сожмите кисть в кулак. Сделайте рукой резкое отбрасывающее движение в наружную сторону, а затем резко разожмите кулак.
- Если свело икроножную мышцу, то обхватите стопу двумя руками и тяните ее к себе, прикладывая силу.
- Если свело мышцы бедра, то необходимо ухватить ногу рукой с наружной стороны и согнуть ее в колене. Тяните конечность назад к спине.
Если выполняемые действия не позволяют избавиться от судороги, то повторяйте их. Чем больше будете работать сведенной мышцей, тем быстрее пройдет боль.
Оказание первой помощи
На успех реанимационных мероприятий влияет то, насколько быстро к ним приступили. Чтобы помочь пострадавшему, необходимо сделать непрямой массаж сердца, а также искусственное дыхание.
Утопление в воде подразумевает заполнение легких какой-либо жидкостью. Необходимо устранить ее, чтобы спасти человека. Алгоритм действий:
- Извлеките пострадавшего из воды.
- Согните ногу в колене, а затем уложите на нее человека животом и грудной клеткой.
- Сделайте несколько интенсивных нажатий, которые помогут воде выплеснуться наружу.
- После этого можно выполнять реанимационные мероприятия. Уложите пострадавшего на спину и запрокиньте его голову. Слегка выдвиньте нижнюю челюсть больного вперед.
- Чтобы сделать искусственное дыхание, зажмите человеку нос, а затем сделайте интенсивный выдох в открытый рот.
- Параллельно делайте непрямой массаж сердца. Для этого нужно надавливать руками на нижнюю треть грудины. Держите руки прямыми, чтобы не травмировать пострадавшего.
Внимание! О том, как оказывать первую помощь при утоплении, школьникам рассказывают на уроках ОБЖ.
Как определить утопающего
Первые признаки утопления человека в воде можно обнаружить еще во время его нахождения в водоеме. Пострадавший не предпринимает никаких активных действий и ведет себя спокойно. Дело в том, что он не может закричать, так как происходят первые нарушения дыхательной функции. Человек начинает тонуть, а затем резко выныривать.
Внимание! Того времени, в течение которого голова человека находится над водой, ему не хватает для того, чтобы позвать на помощь.
Пострадавший предпринимает попытки перевернуться на спину, так как он не может плыть. Перечислим характерные черты тонущего человека:
- «отсутствующий» взгляд;
- жадные вдохи.
Внешний вид пострадавшего зависит от разновидности утопления. Напомним, что их несколько:
- Истинное. У пострадавшего выделяется розоватая пена изо рта и носа, а на кожных покровах наблюдается цианоз. Также при истинном утоплении у человека набухают вены на шее.
- Асфиктическое. У пострадавшего тоже выделяется розоватая пена из дыхательных путей, но вот синева не такая яркая.
- Синкопальное. Кожа человека становится бледной, так как происходит спазм сосудов.
Техника спасения из воды
Перечислим способы спасения утопающего:
- Если вы увидели, что кто-то тонет, то обязательно оповестите об этом спасателей.
- Если есть возможность, то киньте утопающему спасательный круг.
- Если вы приняли решение плыть к утопающему, то снимите с себя верхнюю одежду, так как она будет мешать.
Подплывать к утопающему можно исключительно сзади, так как в сложившейся ситуации он будет тянуть вас на дно. Если приблизиться к пострадавшему невидимым не удается, то нырните за пару метров до него. Так он не сможет навредить ни себе, ни вам.
Способ транспортировки пострадавшего зависит от того, в каком состоянии от находится:
- Если утопающий спокоен и выполняет советы спасателя, то можно действовать так: плывите на животе брассом, а тонущему скажите держаться позади за ваше плечо.
- Если утопающий паникует и игнорирует советы спасателя, то придерживайтесь одного из перечисленных способов транспортировки:
- Разверните пострадавшего и прижмите его к себе, обхватив подбородок и подмышки. Плывите брасом на боку или на спине.
- Поверните пострадавшего к себе спиной и подхватите его за голову или подмышки. Плывите брасом на боку.
- Разверните утопающего к себе спиной и подхватите его одной рукой за подмышку. Обхватите его предплечье с другой стороны. Грести нужно ногами, а также незанятой рукой. Данный способ транспортировки является самым сложным, поэтому он применяется только тогда, когда пострадавший сильно напуган.
- Если человек уже достиг дна водоема, то необходимо нырнуть в том месте, где он предположительно может находиться.
- Нашли тонущего? Подхватите его за руки или подмышки, а затем оттолкнитесь от дна. Когда окажетесь на поверхности воды, быстро работайте ногами и незанятой рукой.
Когда доставите пострадавшего до берега, можно приступать к реанимационным мероприятиям.
Порядок СЛР
Аббревиатура СЛР расшифровывается следующим образом – сердечно-легочная реанимация. Речь идет о комплексе неотложных мероприятий, выполнение которых осуществляется с целью выведения человека из терминального состояния.
Порядок действий:
- Положите пострадавшего на спину.
- Запрокиньте его голову назад, а верхнюю челюсть выдвиньте вперед. Зажмите человеку нос.
- Сделайте два вдоха изо рта в рот.
- Положите ладонь на грудь пострадавшего, а сверху поместите вторую руку (крест-накрест). Руки нужно держать прямо, не сгибая в локтях.
- Давите пострадавшему на грудь ритмичными движениями. Частота: 100-120 раз в минуту. За один прием нужно сделать 30 надавливаний.
- Снова запрокиньте голову человека назад, а его верхнюю челюсть выдвиньте вперед. Зажмите нос, а затем сделайте 2 вдоха.
Перечисленные мероприятия нужно делать около 20 минут. Периодически проверяйте пульс пострадавшего. Если у человека восстановилось сердцебиение, то заканчивайте выполнение реанимационных мероприятий. Помогите пострадавшему освободить организм от избытка жидкости.
Внимание! Во время выполнения реанимационных мероприятий следите за тем, чтобы во рту пострадавшего не скапливалось содержимое.
Освобождение дыхательных путей
Перед выполнением искусственного дыхания нужно освободить дыхательные пути пострадавшего от воды. Для этого действуйте следующим образом:
- Удалите рвотные массы из полости рта пострадавшего. Это можно сделать пальцем или куском материи.
- Вытяните язык больного.
- Согните колено и положите на него живот пострадавшего.
- Сдавите грудную клетку больного несколькими энергичными движениями, чтобы удалить всю воду из бронхов и трахеи.
Искусственное дыхание
Чтобы сделать пострадавшему искусственное дыхание, действуйте следующим образом:
- Запрокиньте голову больного.
- Зажмите нос пострадавшего двумя пальцами.
- Сделайте глубокий вдох.
- Плотно прижмите рот к отрытому рту пострадавшего и вдувайте воздух.
Грудная клетка пострадавшего должна расправляться после каждого вдоха.
Массаж сердца
Непрямой массаж сердца делается следующим образом:
- Положите ладонь на грудь пострадавшего, а сверху поместите вторую руку (крест-накрест). Руки нужно держать прямо, не сгибая в локтях.
- Давите пострадавшему на грудь ритмичными движениями. Частота: 100-120 раз в минуту. За один прием нужно сделать 30 надавливаний.
После оказания первой помощи
Оказали человеку первую помощь? Теперь нужно укрыть его пледом или полотенцем, чтобы согреть. Обязательно вызовите скорую помощь. До приезда медиков не отходите от пострадавшего. Дело в том, что у него может остановиться дыхание.
Даже если пострадавший способен самостоятельно передвигаться и отказывается от медицинской помощи, необходимо настоять. Дело в том, что в результате утопления у человека может внезапно остановиться дыхание или произойти отек головного мозга. Осложнения проявляют себя через несколько часов или даже дней после несчастного случая.
Внимание! Пострадавший может считать, что опасность миновала, если спустя 5 дней после несчастного случая у него не выявились серьезные проблемы со здоровьем.
Заключение
Из статьи мы выяснили, как оказать первую помощь при утоплении. Необходимо выполнить искусственное дыхание, а также непрямой массаж сердца. Перед этим освободите легкие пострадавшего от жидкости.
